Nyrkkeilykoulu junnuille

Nyrkkeilykoulu junnuille on tarkoitettu 10-16-vuotiaille treenaajille. Nyrkkeilykoulussa harjoitellaan monipuolisesti nyrkkeilytekniikoita, kehonhallintaa, tasapainoa, ketteryyttä, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Treeneissä harjaantuu keskittymiskyky, itsehillintä ja itseluottamus. Nuori treenaa esimerkillisessä ympäristössä, missä ohjenuorana kulkee hyvä käytös ja toisten kunnioittaminen.

Harjoitukset muodostuvat alkujumpasta, paritekniikasta, välineharjoittelusta. Treeneissä mm. varjonyrkkeillään, hypätään narua, lyödään säkkiä tai valmentajan/parin pistehanskoja.

Tervetuloa treenaamaan!

Harjoitukset Kevät 2020 7.1-29.4

MA 17.00-18.30
LA 12.00-13.30

Huom. Jokainen harjoittelija saa käsisiteet ja hammassuojat omaksi.

Nyrkkeilykoulua vetää Maanantaisin Kilpanyrkkeilijöiden valmentaja Ossi Soverila ja Lauantaisin Tarmon omat kilpanyrkkeilijät

Hinta: 150 €/kevätkausi (+10 € avainmaksu uusille jäsenille) (siteet ja hammassuojat kuuluvat hintaan)

Ryhmän syyskausi on päättynyt ja kevätkausi alkaa 7.1.2020